11月28日の出来事

2023.11.28

 

 

・人と話したくない。焼き芋売りもしんどかった。

 

・つかれたけど、せいいっぱい頑張りました。

 

・今日は体調も良く仕事も良く出来ました。

 

・いろいろ思い悩むことはありますが、「今」という瞬間に集中できるように、家でも

　トレーニングしていきます。

 

 

 

【今日のメニュー】

　まんてん・アモーレ・ステラ・コア：シチュー・ツナサラダ・バナナヨーグルト・ご飯

 

 

 

愛まんてん

 

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